Beriete sa vážne? (zamyslenie)

 Prežívať život v príjemnom nastavení, uznáte všetci,  je snom každého z nás.

     Vďaka dobrej nálade, si dokážeme dlho udržať vyššie vibrácie, ktoré sú základom, aby sme si priťahovali pozitívne a rovnako vibrujúce situácie a ľudí. Väčšinou sme si to naprogramovali tak, že „čakáme“ 😉, kto nám tú dobrú náladu urobí, že vonkajšie okolnosti sú zodpovedné za to, ako sa budeme cítiť. 

Opak je však pravdou. 

      Je super, keď sa v našom okolí vyskytujú ľudia, ktorí dokážu rozveseliť spoločnosť a my prijímame ich druh humoru a zábavy. Nebýva to však až tak často a keď sa aj do podobnej atmosféry dostaneme, toto naladenie nám väčšinou vyprchá, keď spoločnosť opustíme a akosi automaticky zabudneme na to, ako sme sa cítili. Možno sa ešte vyskytne sem-tam nejaká spomienka a vyplaví sa v nás aj naše emočné naladenie, ale znovu je potlačené tým, čo nás práve zamestnáva.

     Základom je, nebrať sa vážne  😉 a nebrať „smrteľné“ 😉 vážne situácie, ktoré sa nám zdajú nepríjemné, vyvolávajú v nás tento pocit, alebo situácie, ktoré si vyžadujú „vážny“ a „seriózny“ prístup.  

     Podstatnú časť dňa sme seriózni a vážni. Buď sme plne sústredení na prácu, ktorej sa venujeme, alebo rozmýšľame o veciach, ktoré potrebujeme riešiť. A to si vyžaduje „seriózny“ prístup, (samozrejme 😉). Zavše si pridáme aj spomienky na minulosť, čo by bolo super, keby to boli príjemné a veselé zážitky, ktoré nás navrátia do dobrej nálady. Alebo rozdumujeme o budúcnosti a vážne zhodnocujeme, akoby sa mali budúce udalosti vyvíjať, aby sme boli s tým spokojní.

V týchto „dumách“ riešime čo?

____________

Ako prekonať prekážky. To by bolo tiež ok.

Lenže!

Znovu, drvivá väčšina z nás je nastavená tak, že akonáhle ideme riešiť prekážky, už pociťujeme nervozitu, úzkosť, obavy a strach, či to naozaj dáme.

     Takže.

      Hore opísaným situáciám sa nikto z nás nevyhne. Môžeme sa však rozhodnúť 😉, ako to budeme preciťovať. Buď klasicky a nič sa nezmení. A je to v poriadku, ak ani nechceme nič na sebe meniť. Alebo vieme, že sa  necítime dobre a rozhodneme sa zahodiť vážnosť a serióznosť, len tak pre seba, však nikto od nás nechce, aby sme sa celý deň vyškierali ako vyšinutí. Ide tu o čisto súkromné nastavenie nás samých. 😉

     Zamyslime sa nad tým, čo všetko nás núti byť „serióznymi, uvážlivými“. Aké sú dôvody, že riešené veci nám nedovolia atmosféru odľahčiť?

     Napadlo vám niečo? 😉

     Mne z toho vychádza len jedno. Máme obavy, čo by si pomyslelo okolie (budeme sa javiť ako nezodpovední, ľahkomyselní)  a či to bude v súlade s našim vlastným vnímaním seba. Keď berieme seba samého vážne, tak sa striktne snažíme dodržiavať pravidlá a zásady, ktorým sme roky verní a o ktorých si myslíme, že keď ich porušíme, naša hodnota sa vytratí a budeme bezcenní. Podmienili sme našu vlastnú hodnotu tým, že budeme dodržiavať to, čo sa má, čo sa patrí a čo by sa malo.

    A tak sa berieme vážne. 😉

    Ďalšia oblasť, ktorá si vyžaduje „serióznosť“ je, keď niečo „vyvedieme“ (povieme, čo sme nemali; urobíme niečo, s čím sme sa - podľa nás- strápnili, ponížili). Potom nastúpi sebahodnotenie, sebatýranie a nekončiace výčitky, ako sa to mohlo stať a ako sa teraz objavíme pred druhými. A stačilo by sa len z chuti zasmiať na celej situácii, napríklad so slovami:

„ .... hm... hold.... taká som, no čo už so sebou narobím“ 😃,

 Alebo

 „ No a čo! všetci sme to prežili!“ 😄

     Rozveseliť samého seba uvedomením, že sa nič tak hrozné nestalo!

     Sme ako začarovaní, keď máme strach z poníženia. 

     Nebojme sa robiť si srandu z vážnych vecí (nemyslím tým, vysmievať sa). Pocitovo odľahčujme situácie (nie pre druhých, pre seba!), lebo iba na nás záleží!

My sme pre seba tí najdôležitejší!

     Nebojme sa urobiť si srandu aj zo seba, je to veľmi oslobodzujúce!  

     Akí ľudia nás priťahujú? 

    Veselí, usmievaví, bezstarostní (to automaticky neznamená, že sú nezodpovední), alebo vážni a seriózni? 

     Staňme sa takými, aby sme robili radosť sebe a následne aj druhým ukázali ako sa to dá 😉.

     Nebrať sa vážne je super !!! 🙂😉🙂

     A tak to je a vždy bude !